Transkerja.com - Inovatif, Kreatif, dan Progresif

Serai atau sereh ciri-ciri tanaman manfaat dan khasiatnya - Manfaat serai dan efek sampingnya untuk kesehatan. Tanaman Serai atau Sereh umumnya dibudidayakan sebagai bahan kuliner dan ramuan obat.

Manfaat serai untuk kesehatan termasuk meringankan gangguan perut, insomnia, gangguan pernafasan, demam, sakit, infeksi, rematik dan edema.  Khasiat serai bekerja dengan baik untuk menjaga kesehatan tubuh karena dalam tanaman ini mengandung aktivitas antioksidan yang berguna untuk melindungi tubuh terhadap bakteri yang resisten terhadap antibiotik dan membantu dalam menjaga kadar kolesterol, sistem saraf, kesehatan kulit dan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, manfaat serai juga efektif dalam mengobati diabetes tipe 2, kanker, dan obesitas. Tidak hanya cukup sampai di situ saja, manfaat sereh juga membantu dalam mendetoksifikasi tubuh, dan banyak digunakan dalam aromaterapi untuk membantu mengatasi kelelahan, kecemasan dan bau badan.

Manfaat dan Khasiat Tanaman Serai atau Sereh Untuk Kesehatan

 Manfaat Serai dan Efek Sampingnya Untuk Kesehatan
Seperti yang telah kami jelaskan di awal pembukaan artikel ini, serai memiliki beragam manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh, namun perlu di ketahui juga, serai selain memiliki manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Penggunaan yang berlebihan dapat menimbulkan efek samping. Dan oleh karena itu, pada ulasan artikel manfaat serai dan efek sampingnya untuk kesehatan, kami akan membahas secara merinci tentang kegunaan serai yang perlu Anda ketahui. Teruslah membaca artikel ini.

Manfaat Serai dengan Sifat Penyembuh Aromatiknya

Manfaat dan Khasiat Tanaman Serai atau Sereh
Cymbopogon citratus juga dikenal sebagai sereh adalah tanaman obat yang merupakan milik keluarga rumput Poaceae. Dalam hal ini, serai dikenal dan dimanfaatkan untuk rasa lemon dan aroma citrusy yang berbeda.

Ini adalah rumput tinggi dan abadi yang berasal dari India dan daerah tropis Asia. Serai diketahui memiliki tekstur tanaman kasar dan berumbai dengan daun linier yang tumbuh dalam tandan tebal, dan muncul dari pangkal serta tingginya sekitar 3 meter dengan peregangan sepanjang satu meter.

Selain penggunaan kulinernya, sereh menawarkan beragam manfaat dan khasiat obat dan diminati banyak orang di beberapa wilayah di dunia, karena sifat antibakteri, anti jamur dan antimikroba, termasuk di seluruh Asia Tenggara, serta benua Afrika dan Amerika.

Genus Cymbopogon terdiri dari 55 jenis rumput, dua di antaranya disebut sereh. Ini adalah serai India Barat atau Cymbopogon citratus yang terkenal lebih disukai untuk penggunaan kuliner dan serai India Timur atau Cymobopogon flexuosus yang digunakan dalam pembuatan berbagai produk seperti wewangian karena memiliki umur simpannya yang panjang.

Nilai Gizi Sereh

 Nilai Gizi Sereh
Manfaat Serai telah di ketahui berguna dengan baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami, hal ini tidak luput dari kandungan gizi yang ada pada sereh atau serai.

Serai merupakan sumber aromatik dan nutrisi penting yang menyediakan beragam manfaat kesehatan. Nilai gizi sereh, termasuk vitamin seperti vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (asam pantotenat), vitamin B6 (piridoksin), folat dan vitamin C.

Serai juga menyediakan mineral penting seperti potasium, kalsium, magnesium, fosfor, mangan, tembaga, seng dan besi, yang dibutuhkan untuk berfungsinya tubuh manusia secara sehat. Sereh tidak mengandung kolesterol atau lemak berbahaya, sehingga mereka menjadi pilihan yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Manfaat Serai untuk Kesehatan

 Manfaat Serai untuk Kesehatan
Dari kandungan nilai gizi yang ada pada sereh, kita tahu bahwa manfaat serai sangatlah banyak untuk kesehatan, hal itu karena serai mengandung antioksidan, flavonoid dan senyawa fenolik seperti luteolin, glikosida, kuersetin, kaempferol, eliminin, catecol, asam chlorogenic, dan asam caffeic, yang semuanya membantu dalam menyediakan berbagai alat bantu obat yang mengesankan.

Komponen utama serai adalah lemonal atau citral, yang memiliki kualitas anti jamur dan antimikroba, sekaligus memberikan bau yang berbeda. Beberapa manfaat kesehatan yang paling terkenal dari sereh meliputi:

Menjaga Kadar Kolesterol Tetap Sehat

Manfaat serai berguna untuk menjaga kadar kolesterol tetap sehat, hal ini karena serai memiliki sifat anti-hiperlipidemia dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol sehat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi serai secara teratur telah menunjukkan hasil yang signifikan dalam mempertahankan tingkat trigliserida yang sehat dan mengurangi kolesterol LDL di dalam tubuh.

Manfaat serai ini membantu mencegah akumulasi lipid di pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah agar tidak terhalang di arteri dan mencegah berbagai gangguan jantung seperti aterosklerosis.

Manfaat Serai untuk Detoksifikasi Tubuh

Manfaat serai untuk kesehatan berikutnya adalah, membantu membersihkan dan membuang limbah beracun berbahaya dari tubuh, sebagai akibat dari sifat diuretiknya.

Detoksifikasi membantu pengaturan yang lebih baik dari berbagai organ tubuh, termasuk hati dan ginjal, sekaligus membantu menurunkan kadar asam urat.

Manfaat serai yang menawarkan efek diuretik ini, akan membantu meningkatkan kuantitas dan frekuensi buang air kecil, yang membantu dalam menjaga kesehatan pencernaan, menghilangkan lemak, dan membantu dalam menjaga sistem tetap bersih.

Manfaat Serai untuk Kanker

Serai sangat efektif dalam mengobati berbagai jenis kanker tanpa mempengaruhi sel sehat tubuh. Berdasarkan penelitian yang dilakukan menunjukan manfaat serai berguna untuk kanker karena adanya aktivitas anti kanker dari sereh yang menjanjikan dalam pencegahan kanker kulit.

Studi telah menunjukkan bahwa komponen tertentu, citral, yang hadir dalam serai, membantu menghambat pertumbuhan sel kanker hati selama fase awal dan mencegah produksi sel kanker lebih lanjut.

Studi lain telah memberikan bukti pendukung mengenai efek anti-proliferatif citral dalam menghambat pertumbuhan sel kanker payudara manusia dan induksi apoptosis.

Melawan Infeksi Bakteri Staphylococcus aureus

Penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat minyak esensial sereh memiliki kapasitas anti-biofilm dan bermanfaat untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh Staphylococcus aureus.

Serai mengandung fenol yang memiliki kemampuan untuk menyebar dengan cepat melalui jaringan tubuh dan menyembuhkan biofilm yang berada di manapun di tubuh. Ini mengganggu pertumbuhan dan komunikasi kuman yang membantu dalam menghambat pembentukan biofilm.

Minyak esensial sereh berguna untuk aplikasi baik secara topikal maupun internal dalam penyakit yang didiagnosis dengan biofilm, seperti penyakit Lyme.

Mengatasi Gangguan Perut

Manfaat sereh berdasarkan penelitian, telah menunjukkan bahwa minyak esensial sereh memiliki sifat anti-mikroba dan anti-bakteri yang membantu dalam melawan infeksi yang disebabkan oleh berbagai patogen seperti Helicobacter pylori dan Escherichia coli.

Hal ini bermanfaat dalam pencegahan gangguan gastrointestinal seperti tukak gastrik, membantu dalam menstimulasi fungsi usus, dan memperbaiki pencernaan. Sifat anti-inflamasi sereh juga bermanfaat untuk mengobati sembelit, kolitis ulserativa, diare, mual dan sakit perut.

Insomnia

Manfaat serai membantu menenangkan otot dan saraf yang membantu dalam mendorong tidur yang nyenyak. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh sereh memiliki sifat sedatif dan hipnosis yang membantu dalam meningkatkan durasi dan kualitas tidur.

Gangguan Pernafasan

Serai digunakan secara luas dalam pengobatan Ayurveda untuk penyembuhannya dalam mengobati batuk dan pilek. Seiring dengan komponen bermanfaat lainnya, kandungan vitamin C hadir di dalamnya membantu dalam memberikan bantuan dari penyumbatan hidung, flu dan gangguan pernafasan lainnya seperti asma bronkial.

Demam

Serai merupakan obat penurun panas dan juga dikenal sebagai 'rumput demam', karena efeknya yang menguntungkan dalam menurunkan demam. Efek anti-piretik dan diaphoretik serai digunakan secara luas dalam pengobatan Ayurveda untuk menyembuhkan demam dengan cara mengembuskan keringat.

Infeksi

Manfaat serai bekerja sebagai antiseptik dan efektif dalam mengobati infeksi seperti kurap, luka, kaki atletik, kudis, dan infeksi saluran kemih karena khasiat antimikroba dan anti jamurnya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa serai memberi efek penyembuhan pada infeksi dermatologis, seperti infeksi ragi, dengan menghambat pertumbuhan patogen. Studi lain memberikan bukti pendukung yang menunjukkan khasiat serai minyak thyme, nilam dan cedar dalam pengobatan berbagai penyakit seperti candidias oral atau vagina.

Meredakan rasa sakit

Serai membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sakit kepala dan migrain karena sifat analgesiknya.

Fitonutrien yang hadir di dalamnya memperbaiki peredaran darah dan membantu meredakan kejang, kram otot, keseleo, dan sakit punggung. Ini sangat berharga dalam mengobati luka olahraga, termasuk dislokasi, luka dalam dan memar.

Meredakan stres

Sereh adalah saraf dan telah terbukti menjadi tonik untuk sistem saraf. Ini merangsang pikiran dan membantu dalam memerangi kejang, gugup, vertigo dan berbagai gangguan neuronal seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson. Hal ini digunakan dalam mandi terapeutik, yang membantu menenangkan saraf dan membantu mengurangi gejala kecemasan dan kelelahan akibat stres.

Diabetes Tipe-2

Manfaat serai telah terbukti berkhasiat dalam mengobati diabetes tipe-2. Studi telah menunjukkan bahwa senyawa citral yang hadir di dalamnya membantu mempertahankan kadar insulin optimal dan meningkatkan toleransi glukosa dalam tubuh.

Rematik

Manfaat serai sangat efektif dalam menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh rematik. Hal ini dapat diterapkan secara topikal pada kedua lumbago dan keseleo dan membantu mengurangi neuralgia dan penderitaan lainnya yang menyakitkan.

Sistem kekebalan

Serai membantu memulihkan sistem vital yang beroperasi di dalam tubuh, termasuk pencernaan, pernapasan, ekskresi dan sistem saraf. Ini membantu penyerapan gizi lebih baik dan memperkuat mekanisme pertahanan tubuh.

Ekstrak sereh memiliki efek menguntungkan pada tindakan inflamasi sitokin, yang merupakan molekul pensinyalan yang melaluinya, sel akan berkomunikasi dan merespons di tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa serai memberikan tindakan anti-inflamasi dan konstituennya seperti citral mungkin menjadi penyebab di balik efek penghambatan pada produksi sitokin.

Perawatan Kulit

Serai telah berharga sebagai tonik kulit dan membuat pembersih yang efektif untuk kulit berminyak atau berjerawat, karena sifat zat dan antiseptiknya. Ini membantu dalam memperkuat jaringan kulit dan mengencangkan pori-pori sambil juga mensterilkannya. Perhatian harus diberikan saat menggunakan produk sereh, karena aplikasi yang tidak diencerkan bisa menyebabkan iritasi kulit dalam beberapa kasus.


Aromaterapi

Sereh terdiri dari bahan bermanfaat minyak atsiri seperti nerol, sitronelol, myrcene, dipentene, geraniol dan metil heptenone yang memiliki sifat anti jamur, insektisida dan antiseptik. Minyak sereh banyak digunakan dalam aromaterapi, karena efek terapeutiknya, yang membantu merevitalisasi dan menyegarkan tubuh. Efek pendinginan minyak sereh bermanfaat bagi tubuh selama cuaca panas dan meningkatkan kebangkitan baik pikiran dan jiwa. Minyak ini memiliki kualitas astringent dan toning alami yang membantu merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan jaringan dermal. Ini juga membantu dalam mengencangkan, mengangkat dan mengencangkan kulit yang lesu atau kendur.

Obesitas

Serai mengandung citral, yang telah terbukti efektif dalam memerangi obesitas. Ini mencegah akumulasi lemak perut dan meningkatkan penggunaan energi yang tersimpan, yang membantu mencegah kenaikan berat badan akibat diet. Ini membantu metabolisme yang sehat dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.

Bau Badan

Manfaat serai sering digunakan dalam pembuatan deodoran karena sifat pembersihan dan antibakteri yang membantu melawan bau badan yang tidak sedap dan mencegah infeksi jamur dan bakteri. Hal ini juga dapat ditambahkan ke pemandian kaki untuk membersihkan kaki yang sakit dan berbau harum.

Serangga Serangga

Serai digunakan sebagai pengusir serangga alami dan membantu mencegah terjadinya penyakit bawaan serangga seperti malaria, demam berdarah dan penyakit Lyme. Studi telah memberikan bukti pendukung mengenai sifat anti-malaria dan anti-protozoa sereh, yang membuat minyak sereh menjadi bahan yang efektif untuk obat nyamuk.

Penggunaan Kuliner

Terlepas dari obat-obatan rakyat, sereh biasa digunakan di masakan Asia, terutama di Vietnam, Thailand, dan Malaysia. Ini digunakan untuk menambahkan rasa pada minuman seperti teh, kari dan sup, dan juga banyak digunakan dalam pembuatan puding, produk daging, permen dan makanan panggang.

Kegunaan lainnya dari sereh

Serai digunakan dalam pembuatan parfum, deodoran, poles, dan lilin. Hal ini juga digunakan untuk menambahkan aroma ke sabun dan produk kosmetik. Sereh juga digunakan untuk memancing dan menarik lebah madu untuk berbagai keperluan komersial.

Sifat Hidrofobik

Serai digunakan untuk melestarikan manuskrip daun palem kuno dan melindungi mereka dari kerusakan yang disebabkan oleh mikroorganisme. Ini memperkuat daun dengan memberikan kelembaban yang dibutuhkan pada daun palem yang rapuh tanpa membiarkan kelembaban menyebabkan hilangnya teks yang tersimpan. Efek perlindungan ini dapat dikaitkan dengan sifat hidrofobik minyak sereh.

Efek samping Serai atau Sereh

Meski dianggap aman, penggunaan minyak sereh secara topikal atau konsumsi teh herbal yang terbuat dari serai bisa mengakibatkan reaksi alergi pada beberapa orang. Jika terjadi gejala alergi, selalu disarankan untuk menghentikan penggunaan minyak sereh dan segera dapatkan pertolongan medis.

Minyak serai yang tidak dilarutkan atau terkonsentrasi tidak boleh diterapkan secara langsung pada tubuh karena dapat menyebabkan reaksi berbahaya. Selalu disarankan untuk menyimpan minyak sereh murni dari jangkauan anak-anak.

Sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mempertimbangkan minyak sereh untuk penggunaan terapeutik selama kondisi khusus seperti kehamilan, saat mencoba hamil, menyusui, dan selama menjalani perawatan medis yang sedang berlangsung.

Serai memiliki sifat galaktagogik, yang mempromosikan pembentukan susu di payudara. Hal ini juga efektif dalam merangsang aliran menstruasi dan membantu dalam menenangkan kram menstruasi dan ketidaknyamanan. Ini membantu dalam menenangkan pembengkakan dan efektif dalam kondisi varikositas.

Serai harus digunakan dengan hati-hati, karena ini bisa terbukti sangat berharga dalam memberikan berbagai bantuan obat!

Manfaat bawang dayak untuk kesehatan plus resep - Bawang dayak/bawang hantu (Pontianak), si marbawang-bawang (Sumatera Utara), brambang sabrang (jawa), bawang sabrang (Sunda), bawang hutan (Kalimantan Timur), bawang berlian dan disebut sebagai ralle di daerah Sulawesi Selatan, merupakan salah satu species bawang yang berasal dari Amerika, masyarakat disana mengenal jenis bawang ini dengan nama onion tiwai atau bawang tiwai. Tanaman ini banyak tumbuh di daerah pegunungan.

Bawang sabrang menyukai tempat-tempat terbuka dengan tanah yang banyak humus dan lembab. Bagian tumbuhan yang ditanam adalah umbinya. Bawang sabrang tumbuh liar dihutan, dengan bunga berkelopak lima bewarna putih dan hanya tumbuh saat gelap.
Manfaat Bawang Dayak Untuk Kesehatan Plus Resep
Daun bawang sabrang berbentuk pita hampir menyerupai tanaman palem. Umbi bawang dayak banyak digunakan untuk obat. Biasanya digunakan untuk mengobati kanker, jantung, antiradang, anti pendarahan, reumatik atau encok, sakit pinggang, kolesterol, darah tinggi atau hipertensi, sering kesemutan/kram serta untuk meningkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh.

Bawang dayak memiliki daun panjang dan beralur mirip dengan anggrek tanah. Umbi berbentuk bulat telur, berwarna merah serta tidak berbau. Umbi ini juga dapat mengobati sembelik, disentri, bisul, luka, kanker payudara, diabetes, hipertensi, muntah, penyakit kuning dan hiperkolesterol.

Mengulas tentang bawang tentunya Anda mungkin sudah mengenal dengan beberapa jenis bawang seperti bawang merah, bawang putih, dan bawang bombay.

Bawang-bawangan yang sering sekali digunakan sebagai bumbu masakan selain diolah agar masakan jadi enak ternyata juga punya banyak manfaat kesehatan. Misalnya Bawang putih, yang mengandung minyak atsiri yang berkhasiat untuk mengurangi kadar kolesterol dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung koroner, darah tinggi, dan lain sebagainya. Sedangkan bawang merah kerap digunakan untuk mengatasi demam dan masuk angin.

Namun perlu anda ketahui selain jenis bawang-bawang yang dijelaskan di atas, masih ada lagi jenis bawang yang mempunyai manfaat dan khasiat yang baik untuk tubuh, yaitu Bawang Dayak. Jenis bawang ini mungkin kurang familiar di masyarakat, namun ternyata si umbi ajaib ini juga tak kalah hebatnya dengan bawang yang lainnya, Bawang dayak yang dikenal sebagai si Umbi Ajaib Penakluk aneka Penyakit ini sudah lama digunakan di Kalimantan sebagai tanaman obat.

Bentuknya hampir mirip dengan bawang merah, yang membedakan adalah umbi bawang dayak memiliki warna merah yang lebih terang menyala dan permukaan yang lebih licin. Bagian tumbuhan bawang dayak yang dimafaatkan untuk obat adalah umbinya, sama seperti bawang lain.

Ditinjau dari kandungan senyawa kimianya, potensi umbi bawang dayak sebagai tanaman obat multifungsi sangat besar. Penggunaannya sebagai bahan tambahan pada masakan juga semakin popular. Namun demikian, penelitian tentang umbi bawang dayak belum banyak dilakukan, terutama terkait dengan khasiatnya sebagai antimikroba.

Hasil penapisan fitokimia pada bagian umbi menunjukkan adanya kandungan metabolit sekunder antara lain: alkaloid, glikosida, flavanoid, fenolik, kuinon, steroid, zat tanin dan minyak atsiri. Bagian daun dan akar mengandung flavonoida dan polifenol. Selain itu bawang dayak juga mengandung senyawa aktif meliputi naphtoquinonens dan turunannya, seperti elecanacine, eleutherine, eleutherol, eleuthernone yang dimanfaatkan sebagai bahan baku obat-obatan. Berikut adalah kandungan yang ada pada bawang dayak yang berkhasiat untuk kesehatan:

Alkaloid

Alkaloid adalah senyawa yang sifatnya basa dan paling banyak terdapat di tumbuhan. Bahan makanan yang mengandung alkaloid memiliki khasiat untuk membersihkan racun dari dalam tubuh yang merupakan hasil sisa zat makanan dan radikal bebas baik yang berasal dari dalam maupun luar tubuh. Sedangkan pada bawang dayak, alkaloid bekerja sebagai antimikroba sehingga tubuh tidak mudah terinfeksi mikroba penyakit.

Flavonoid

Bawang adalah salah satu sumber terkaya dari flavonoid dalam makanan manusia. Flavonoid merupakan zat pewarna alami pada tumbuhan yang pada umumnya memberi warna merah, ungu, biru, dan sebagian warna kuning. Makanan yang mengandung flavonoid biasanya dijadikan tanaman obat karena sifatnya yang antikarsinogen atau antikanker. Konsumsi flavonoid telah dikaitkan dengan penurunan risiko kanker, penyakit jantung dan diabetes. Flavonoid tidak hanya anti-kanker, tetapi juga dikenal sebagai anti-bakteri, anti-virus, anti-alergi dan anti-inflamasi, antidiabetes, antidepressant, dan sebagai obat diuretic atau obat pelancar urin.

Glikosida

Glikosida merupakan senyawa turunan karbohidrat yang biasanya terikat dengan gula. Dalam obat, glikosida sering digunakan sebagai obat pencahar, obat jantung, obat kolesterol, dan obat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Saponin

Selain pada bawang dayak, saponin juga banyak ditemukan di bahan makanan lain seperti almond, kacang mete, kacang tanah, biji wijen, biji bunga matahari, dan lain sebagainya. Saponin diketahui dapat membantu mencegah kegemukan atau obesitas, mencegah berbagai macam kanker terutama kanker usus besar dan kanker prostat, dan sebagai zat antioksidan yang baik.

Tanin

Tanin pada umbi bawang dayak berguna untuk mencegah dan mengatasi diare dengan menghambat cairan keluar masuk dari usus, penawar racun atau antidotum, dan antioksidan yang menghambat sel-sel kanker berkembang biak di dalam tubuh.

Manfaat Bawang Dayak Untuk Kesehatan Plus Resep

Melihat banyaknya kandungan penting dari bawang dayak maka tidak heran lagi jika tanaman ini kerap dijadikan sebagai tanaman obat alternatif. Bagaimana cara membuat bawang dayak menjadi obat yang bisa dikonsumsi sehari-hari?

Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak

Ambil 2-3 butir Bwang Dayak, cuci bersih dan potong kecil-kecil, lalu seduh dengan air panas (220 Ml) 1 Gelas Air Panas. Minum Air seduhan bawang dayang sehari 2x untuk penyembuhan

Khasiat bawang dayak paling sering dimanfaatkan untuk mengobati diabetes melitus atau kencing manis. Selain diabetes, bawang dayak juga berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah sehingga terhindar dari penyakit stroke, serangan jantung, asam urat, tekanan darah tinggi atau hipertensi, menurunkan kadar kolesterol, mengurangi resiko terkena kanker payudara, kanker usus, dan lain sebagainya.

Manfaat buah blueberry untuk kesehatan - Blueberry termasuk dalam keluarga berry yang rasanya paling manis sehingga disukai banyak orang. Dibalik rasanya yang manis ternyata buah blueberry mengandung banyak fitonutrien, yakni nutrisi nabati yang bermanfaat untuk kesehatan.

Blueberry adalah salah satu asupan paling sehat di muka bumi. Buah blueberry mengalahkan buah-buahan lain dan sayuran lain karena kadar kandungan antioksidan yang dirnilikinya. ini menjadikan blueberry sebagai salah satu penangkal kerusakan sel dalam tubuh gejala yang memberikan kontribusi terhadap terjadinya serangan jantung dan timbulnya kanker.

Penelitian terhadap seekor tikus menyebutkan bahwa tikus yang mengkonsumsi buah ini menjadi lebih focus dan pintar dibandingkan dengan tikus yang tidak memakannya.

Kandungan Gizi Buah Blueberry

Buah Blueberry mengandung berbagai zat gizi, contohnya beberapa mineral (mangan, kalsium, fosfor, besi, k-alium, dan seng), vitamin B1, B2, B3, dan B6, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serta karbohidrat dan lemak. Kandungan mangan dan vitamin K buah Blueberry cukup tinggi, unsur kimia mangan adalah zat anti peradangan. Fungsinya secara tidak langsung melancarkan aliran darah dan meningkatkan daya ingat.

Buah Blueberry juga mengandung antioksidan yang sangat baik bagi tubuh. Penelitian membuktikan bahwa buah blueberry mengandung antosianin, proantosianidin, resveratrol, flavonol, dan tanin. Kandungan cialam buah Blueberry tersebut bagus untuk mencegah tumbuh dan berkembangnya sel kanker dan peradangan.

Manfaat Buah Blueberry Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Blueberry Untuk Kesehatan

1. Manfaat Buah Blueberry untuk Menjaga Penglihatan dan kesehatan mata.

Blueberry merupakan obat yang tepat untuk mencegah dan mengobati infeksi dan penyakit yang berkaitan dengan fungsi retina dan membantu mengontrol penglihatan agar selalu tajam. Masalah ocular juga dapat ciitangani dengan mengkonsumsi blueberry secara regular.

2. Manfaat Buah Blueberry untuk Melindungi kulit.

Masker blueberry untuk facial dapat membantu memperbaiki dan melindungi kulit dari bahaya yang disebabkan karena stress dan paparan sinar matahati. Selain itu pemakaian masker blueberry secara rutin juga membuat kulit menjadi lembut, kenyal, dan terlihat menakjubkan.

3. Khasiat Buah Blueberry untuk Mengurangi Kolesterol Jahat.

Antioksidan yang terkandung dalam buah blueberru membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, selain itu juga mencegah darah tinggi dan jantung. Radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker dapat netralisasi oleh kandungan antioksidan yang terdapat dalam buah blueberry ini.

4. Khasiat Buah Blueberry untuk Mencegah konstipasi dan gangguan pencernaan.

Serat yang terkandung dalam buah blueberry memiliki banyak manfaat khususnya bagi pencemaan, yakni mencegah konstipasi. Selain itu kandungan vitamin, asam dan fruktosa membantu masalah gangguan pencemaan.

5. Manfaat Buah Blueberry untuk Melindungi tubuh dari kanker.

Kandungan phytonutrient yang terdapat pada buah blueberry,membantu mencegah kanker usus dan kanker rahim.

6. Manfaat Buah Blueberry untuk Menjaga Fungsi Otak.

Makan satu cangkir jus blueberry secara rutin ternyata dapat mengurangi stress pada otak dan mencegah penyakit gangguan fungsi otak yakni Alzheimer atau ciementia. Selain itu kemampuan dalam belajar juga akan rneningkat dengan konsumsi blueberry setiap hari secara rutin.

7. Meningkatkan sistem imun tubuh.

Blueberry merupakan sumber antioksidan misalnya Anthocyanin, vitamin A, vitamin C, vitamin E, zat besi, cian zinc. Mengkonsumsi blueberry secara rutin dapat membantu meningkatkan sistem imun dan mencegah diri Anda dari serangan virus dan bakteri.

Manfaat Lain dari Blueberry Selain buahnya. akar dan daun b,berry temyala juga .ma .ktinya. Apabila diolah menjadi teh, akar pohon bluebeny dapat membantu mengurangi rasa .kit pada .at melahirkan dan memberikan efek relak.si. Sedangkan daunnya, apabila direbus dan diminum, dapat menjadi tonik penambah darah untuk memumikan tubuh serla rneredakan batuk.

Cara Mining Bitcoin Cash (BCC / BCH) Mudah dan Gratis
Cara mining Bitcoin Cash (BCC / BCH) mudah dan gratis dengan Cloud mining Bitcoin Cash (BCC / BCH) - Pasar Bitcoin Cash yang sedang tren saat ini harganya mencapai Rp. 8.639.000 dengan tawaran tertinggi mencapai Rp. 9.208.700. Bagaimana perbandingannya dengan Bitcoin "tradisional"?

Saat ini dimana harga Bitcoin "sulit" dalam penurunan, maka sekarang BCC / BCH (bagaimanapun Anda lebih suka menyebutnya) bisa lebih menguntungkan untuk di tambang daripada Bitcoin (BTC).

Di artikel cara mining Bitcoin Cash (BCC / BCH) ini, kita akan membagikan tips kepada Anda yang berminat untuk memulai menambang Bitcoin Cash (BCC / BCH) tanpa harus di pusingkan dengan peralatan pertambangan dan tentunya cara ini lebih menguntungkan daripada menambang Bitcoin (BTC).

Bitcoin Cash, adalah kategori aset digital yang relatif baru yang dianggap sebagai alternatif dari Bitcoin, yang baru mulai berjalan, dan dibentuk setelah terjadi Bitcoin Fork pada awal bulan Agustus tahun ini.

Bagi Anda yang tertarik untuk menambang Bitcoin Cash (BCC / BCH), silahkan baca di artikel panduan kami disini "Cara Mendapatkan Bitcoin Cash (BCC / BCH) dan AltCoin Gratis dengan Cloud Mining Otomatis".


Aplikasi android yang menghasilkan bitcoin atau ethereum gratis - Belakangan ini kami terpikat dengan sebuah aplikasi penghasil Bitcoin atau Ethereum gratis khusus untuk pengguna ponsel Android.

Jika Anda tertarik dengan Bitcoin atau Ethereum dan ingin berburu mata uang digital ini, tapi tidak tahu bagaimana mendapatkannya? Maka disinilah Anda akan menemukan jawabannya. Ini adalah cara mendapatkan bitcoin atau ethereum gratis yang mudah dan sederhana.

Dengan menggunakan aplikasi ini, Ada bisa menghasilkan Bitcoin atau Ethereum secara gratis dari app Android, dan tidak perlu harus mempertaruhkan uang Anda untuk membeli bitcoin atau memahami teknologi kompleks untuk menambang bitcoin dan ethereum.

Apa itu App BitMaker?

App BitMaker (Bitcoin Maker) adalah sebuah aplikasi android penghasil bitcoin dan ethereum yang dikebangkan CakeCodes, Inc. Perusahaan ini, berbasis di Seattle, Washington. CakeCodes membuat aplikasi android BitMaker dengan tujuan untuk mempermudah Anda dalam mendapatkan bitcoin dan ethereum, dan merupakan satu-satunya solusi untuk mendapatkan dua mata uang digital secara gratis.

Apa yang Harus Anda Lakukan Dengan App BitMaker?

Yang Anda lakukan, hanya dengan cara menginstall app BitMaker (Bitcoin Maker) Anda dapat memperoleh Bitcoin atau Ethereum secara gratis, tanpa perlu melakukan pertambangan, tapi hanya dengan melibatkan aplikasi, permainan, dan produk baru yang keren!

Anda bisa mendapatkan bitcoin gratis di BitMaker setiap 30 menit, cukup buka aplikasi, mencoba permainan, melakukan tugas, melihat produk, layanan, atau menonton video pendek, lalu kumpulkan Bitcoin dan Ethereum gratis Anda!

Dan sambil menunggu Bitcoin atau Ethereum Anda terkumpul banyak, Anda dapat melakukan apapun yang Anda inginkan, misalnya. Bermain game, belajar, bekerja, nonton, olahraga, atau apapun yang Anda suka !!

Bagaimana cara menggunakan App BitMaker (Bitcoin Maker) untuk mendapatkan bitcoin gratis di Hp android? Berikut ini adalah panduan lengkap tentang apa yang bisa Anda lakukan untuk menghasilkan bitcoin dan ethereum gratis menggunakan App BitMaker (Bitcoin Maker), Simak terus, artikel ini;

Aplikasi Android yang Menghasilkan Bitcoin dan Ethereum Gratis


1. Download dan Install aplikasi Bitmaker

Caranya sangat mudah, download dan Install aplikasi Bitmaker For Android di Google Play.

Setelah terinstal di Hp Android kamu, kemudian buka aplikasi bitmaker dan ikuti petunjuk yang tertera disana sampai melihat gambar dibawah ini.

Cara Mendaftar Bitmaker
Lakukan pendaftaran di App Android penghasil Bitcoin atau Ethereum gratis menggunakan akun Google. Caranya, klik pada Tombol Google, kemudian akan muncul dialog kecil untuk memilih akun, seperti gambar dibawah ini.
Cara Mendaftar Bitmaker
Klik pada pilihan akun yang di tampilkan di App android penghasil Bitcoin atau Ethereum gratis.

Isi kolom "how should we call you?" dengan namadepan mu, Contoh "TranskerjaCom" Lihat pada gambar dibawah ini.
Cara Mendaftar Bitmaker
Selanjutnya memasukan kode yang terdiri dari enam karakter pada kolom "Were you referred by someone?" masukan kode ini;

AWH15U

Jika sobat memasukan kode AWH15U, maka sobat akan mendapat rewards poin sebanyak 6000 blocks, hanya dengan memasukan kode ini: AWH15U
cara mendaftar bitmaker
Jangan lupa ya.. memasukan kode AWH15U, supaya kamu dapat bonus 6000 blocks, yang nantinya bisa kamu jadikan sebagai modal awal untuk memperbanyak blocks di akun bitmaker Anda. Jika tidak, akun bitmaker kamu, hanya mendapat 0 blocks lho.

Lihatlah gambar dibawah ini, setelah memasukan kode AWH15U, bonus 6000 blocks, mendarat di akun Anda.
Cara Menghasilkan Bitcoin/Ethereum Gratis di HP Android, mudah cepat dan otomatis menghasilkan  Bitcoin dan Ethereum Gratis

Baca juga "Cara Cepat Withdraw di App Bitmaker".

Bukti WD, dari App Bitmaker - aplikasi android yang menghasilkan bitcoin dan ethereum gratis

Bukti WD, dari App Bitmaker - aplikasi android yang menghasilkan bitcoin dan ethereum gratis
Demikianlah informasi ini kami sampaikan kepada anda mengenai aplikasi android yang menghasilkan bitcoin dan ethereum gratis, semoga dengan adanya artikel ini, bisa membantu Anda untuk memperoleh banyak bitcoin dan ethereum yang nantinya bisa ditukarkan atau dijual dengan uang rupiah. Salam sukses.

Masker yogurt untuk rambut - Bagi Anda yang ingin mengetahui manfaat dan khasiat yogurt untuk perawat rambut alami, artikel cara merawat rambut alami ini akan berbagi tentang penggunakan masker yogurt untuk rambut.

Pelajari tentang apa saja kegunaan yogurt untuk rambut, dan mencoba resep masker yogurt untuk rambut yang telah disediakan dibawah artikel ini.

Yogurt sangat bagus sebagai resep makanan dan sangat populer sebagai produk kecantikan tradisional. Bahan serbaguna ini juga telah digunakan berbagai kalangan di dunia sebagai obat untuk perawatan rambut agar terlihat cantik dan subur dan untuk mengatasi hampir semua masalah rambut.

Dengan Zinc, vitamin E, protein dan asam laktat yang hadir pada yoghurt, membuat bahan ini menjadi sangat membantu untuk perawatan rambut Anda dengan berbagai cara.

Masker Yogurt Untuk Rambut

Masker Yogurt Untuk Rambut
Mari kita lihat produk perawatan rambut yang sangat baik ini yang secara efektif meningkatkan pertumbuhan rambut dan memperkuatnya.

#1. Masker Yogurt Untuk Kondisioner rambut

Menjaga rambut Anda tetap sehat dan menghindari kerusakan merupakan bagian penting dalam pertumbuhan rambut. Yoghurt kaya akan vitamin B5 dan mengandung agen anti-bakteri, yoghurt adalah tonik yang sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Bagaimana cara membuat masker yogurt untuk kondisioner rambut? Simak dibawah;

Proses
Campur 1 sendok makan minyak zaitun dengan 1 gelas yoghurt dan sisihkan. Buat campuran jus lemon dan air dalam wadah. Setelah Anda keramas rambut Anda, oleskan masker ke rambut basah Anda dan biarkan selama 20 menit. Selanjutnya, bilas rambut dengan air dingin atau normal (apapun yang sesuai dengan suhu di luar). Ikuti ini dengan membilas rambut Anda lagi dengan air lemon. Ulangi proses ini setidaknya tiga kali sebulan.

#2. Masker Yogurt Untuk Pelembab rambut

Kandungan protein dalam lidah buaya dan yoghurt membuat rambut Anda terhidrasi dengan melembabkannya. Asam amino dalam lidah buaya membantu menjaga kesehatan akar rambut.

Proses
Buat campuran yoghurt, madu dan lidah buaya. Oleskan pasta halus pada rambut Anda dari akar hingga ujung rambut Anda, sampai rambut Anda tertutup seluruhnya dalam campuran. Biarkan sekitar 30-40 menit. Cuci bersih dengan air suam-suam kuku. Anda bisa menambahkan pisang ke masker ini jika Anda memiliki rambut kering. atau stroberi jika Anda memiliki rambut berminyak. Masker ini sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut sehat.

#3. Masker Yogurt Untuk Mengobati Ketombe

Ketombe berarti kulit kepala yang teriritasi dan keriput yang mempengaruhi dan benar-benar merusak rambut Anda. Jadi, ini bisa mencukupi kebutuhan untuk pertumbuhan rambut dari kulit kepala yang sehat. Fenugreek dan yoghurt bersama bisa sangat berguna untuk rambut Anda. Sifat anti jamur yoghurt membuka folikel rambut dan membantu mengatasi masalah ketombe. Mereka juga merupakan bahan yang paling terkenal untuk menjaga kesehatan kulit kepala.

Proses
Rendam biji fenugreek semalaman. Menggiling biji di pagi hari dan campurkan dengan yoghurt. Oleskan pasta ke kulit kepala dan rambut Anda. Biarkan selama setengah jam kemudian bilas dengan air suam-suam kuku. Anda akan merasa terbebas dari gatal dan goresan pada kulit kepala Anda.

#4. Masker Yogurt Untuk Mengatasi Rambut Keriting

Rambut keriting bisa menyebalkan karena mencegah pertumbuhan rambut dan cenderung turun lebih banyak. Tapi dengan yoghurt di sisi Anda, Anda bisa menangkal keriting dan mencegah kerusakan pada kutikula. Nutrisi yang ada dalam yogurt kaya dan krem untuk ​​mengobati rambut Anda dan membuatnya lembut dan mengkilap.

Proses
Buatlah paket rambut pelembab dan pengkondisian dengan menggunakan pisang yang benar-benar matang. Biarkan campuran di rambut Anda selama 20 menit. Lakukan dua kali setiap minggu. Resep mengagumkan ini akan mengendalikan rambut keriting dengan pasti.

#5. Masker Yogurt Untuk Rambut Rontok

Itu semua karena kulit kepala yang tidak sehat dan penyumbatan folikel yang Anda hadapi dapat membuat rambut rontok. Jadi, yang kita butuhkan adalah membuat kulit kepala Anda sehat, yang pada gilirannya akan meningkatkan pertumbuhan rambut. Yoghurt, karena khasiatnya yang kaya, bisa bermanfaat untuk memberi makan rambut dan bekerja dengan baik untuk mengendalikan rambut rontok.

Proses
Buatlah paket rambut yoghurt polos. Anda bisa menggunakan yoghurt segar atau asam untuk ini. Setelah aplikasi, pijat yoghurt di kulit kepala Anda selama sekitar 5 menit. Biarkan selama satu jam. Lalu bilas dengan air suam-suam kuku. Ini akan berguna untuk perawatan rambut Anda dan mencegahnya jatuh.

#6. Masker Yogurt Untuk Serum rambut (perawatan protein)

Asam laktat dan protein dalam yogurt menyeimbangkan kadar pH dan mengatur produksi sebum di kulit kepala kita. Singkatnya, yoghurt memasukkan protein ke dalam rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Proses
Campur kuning telur dan yoghurt untuk perawatan pengkondisian yang dalam. Cukup oleskan dan pijat campuran ke rambut Anda. Biarkan selama 20 menit. Bilas dan keramas. Anda bisa menerapkan perawatan ini setiap minggu. Kuning telur dan yogurt kaya protein, bersama-sama bertindak sebagai spa protein alami yang sangat baik untuk rambut Anda.

#7. Masker Yogurt Untuk Penguatan rambut

Akar rambut dan kulit kepala yang kuat berarti akan membuat kepala Anda di tumbuhi rambut yang tebal, mudah diatur dan mengkilap. Yoghurt dikenal untuk menguatkan akar rambut Anda dan akhirnya mempromosikan pertumbuhan rambut.

Proses
Campur beberapa bubuk lada dengan yoghurt dan oleskan ke seluruh kulit kepala Anda. Setelah 20 menit, bersihkan dengan air hangat. Lakukan sekali seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik. Ini bisa jadi obat alami Anda untuk melawan rambut rontok.

#8. Masker Yogurt Untuk Mengatasi Rambut Bercabang

Rambut bercabang juga memiliki efek buruk pada rambut yang mencegah pertumbuhan dan kilau yang tepat. Yoghurt dapat mencegah rambut Anda dari kerusakan seperti yang disebabkan karena stres, polusi, air yang keras dan perawatan kimia.

Ambil beberapa yoghurt, minyak jarak dan krim. Oleskan pasta dengan sikat pada akar dan rambut Anda. Biarkan selama setengah jam dan kemudian bersihkan dengan air hangat. Ulangi prosesnya seminggu sekali. Campuran ini tidak hanya akan membebaskan Anda dari ujung rambut bercabang, tetapi juga akan memberi rambut Anda dengan keharuman yang indah.

Jadi, inilah saatnya memberi rambut Anda dengan perawatan yoghurt yang sangat dibutuhkan dengan petunjuk yang telah tersedia untuk Anda diatas. Akhir kata, sekian ulasan masker yogurt untuk rambut, semoga bermanfaat untuk Anda, dan selamat mencoba!

Manfaat dan khasiat minyak lidah buaya untuk rambut, kulit, dan kesehatan tubuh - Lidah buaya atau aloe vera adalah obat alami yang menakjubkan untuk berbagai jenis penyakit terkait kesehatan.

Jus yang diekstraksi dari gel lidah buaya dikonsumsi sebagai minuman berenergi setiap kali ada tubuh yang kehabisan energi.

Sebenarnya, minum 1 gelas jus lidah buaya dan konsumsi minyak lidah buaya sangat dianjurkan oleh profesional medis juga karena kekayaannya dalam nutrisi yang paling umum termasuk vitamin B12, Vitamin C dan Vitamin E.

Minyak lidah buaya adalah suplemen diet sehat yang juga mengandung mineral penting lainnya seperti besi, tembaga dan germanium yang sangat bermanfaat dalam menyembuhkan sejumlah besar gangguan medis.

Khasiat Minyak Lidah Buaya Untuk Rambut

Khasiat Minyak Lidah Buaya Untuk Rambut, Kulit dan Kesehatan
Berikut adalah manfaat dan khasiat minyak lidah buaya untuk rambut yang pasti akan membuat Anda menjadi pecinta minuman kesehatan yang lezat ini:

Manfaat Dan Khasiat Minyak Lidah Buaya Untuk Mencegah Rambut Rontok

Lidah Buaya atau Aloe Vera adalah obat yang menakjubkan untuk mencegah kerontokan rambut dan minum satu gelas jus lidah buaya setiap hari memberi kekuatan maksimal pada akar rambut.

Orang yang menderita pola kebotakan bisa menyingkirkan masalah ini dengan memijat kulit kepala mereka secara teratur menggunakan minyak lidah buaya bersamaan dengan konsumsi makanan kaya vitamin dan protein.

Manfaat Dan Khasiat Minyak Lidah Buaya Untuk Menghilangkan Uban

Jika Anda menderita masalah rambut beruban pada usia muda, maka pijat kulit kepala secara teratur dengan minyak lidah buaya bisa memberi manfaat maksimal dalam membuat rambut Anda menjadi hitam.

Rambut beruban adalah masalah umum di kalangan remaja dan anak muda saat ini, dan harus di atasi dengan aplikasi lidah buaya dalam bentuk minyak.

Manfaat Dan Khasiat Minyak Lidah Buaya Untuk Mengatasi Ketombe

Minyak lidah buaya juga sangat bermanfaat dalam mengatasi ketombe yang merupakan masalah umum di kalangan pria, wanita dan anak-anak dan hal itu terutama timbul akibat debu dan polusi udara.

Penggunaan minyak lidah buaya juga berkhasiat dalam menghilangkan ketombe dari rambut sepenuhnya.

Nah di atas adalah beberapa manfaat dan khasiat minyak lidah buaya untuk rambut yang perlu Anda ketahui. Selain itu, minyak lidah buaya juga berguna untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh Anda juga. Untuk mengetahui lebih banyak manfaat minyak lidah buaya? Luangkanlah waktu Anda untuk membaca ulsan dibawah ini.

Manfaat Minyak Aloe Vera untuk Kulit

Manfaat Minyak Aloe Vera untuk Kulit

Memberikan Kulit yang Lebih Cantik

Minyak lidah buaya sangat bermanfaat dalam meningkatkan warna kulit dalam pengguna biasa dengan mengendalikan sirkulasi darah bebas toksin ke seluruh tubuh. Ini memberi manfaat maksimal pada kulit perempuan karena hormon mereka cukup mendukung dan mudah disesuaikan dengan ramuan jus lidah buaya.

Menghilangkan Jerawat

Jika Anda memiliki bekas jerawat dan jerawat pada kulit wajah, kemudian memijat kulit Anda dengan minyak lidah buaya dapat memberi Anda hasil positif untuk menghilangkan tanda-tanda yang tidak diinginkan tersebut. Kekayaan minyak lidah buaya dalam nutrisi alami memasok nutrisi ke tubuh konsumennya sehingga memperbaiki penyiapan pencernaan yang akhirnya menyebabkan hilangnya bintik jerawat dan jerawat pada kulit.

Memberikan Perlindungan Terhadap Sinar matahari

Minyak lidah buaya paling baik di musim panas yang selalu disarankan untuk menerapkannya pada kulit karena melindungi kulit dari efek berbahaya sinar matahari langsung. Anda harus menerapkannya sebelum keluar dari rumah Anda terutama di musim panas agar tubuh Anda tetap dingin dan kulit terlindungi dari kerusakan akibat sinar matahari.

Mengurangi Tanda-tanda Penuaan

Jika kulit Anda telah mencapai penuaan maka Anda bisa menyingkirkannya dengan mengoleskan minyak lidah buaya setiap dua kali sehari. Sebenarnya, minyak yang diekstraksi dari daun tanaman lidah buaya adalah agen anti penuaan dan antioksidan hebat yang dapat mempertahankan kemuliaan kulit dengan cara menghilangkan sel-sel kulit mati.

Manfaat Minyak Aloe Vera Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Aloe Vera Untuk Kesehatan

Bagus Untuk Kesehatan Mulut

Minyak lidah buaya merupakan suplemen yang sangat baik untuk menjaga kesehatan rongga mulut Anda dengan baik. Hal ini diberkati dengan sifat anti bakteri dan anti-inflamasi yang luar biasa yang memberi kekuatan maksimal pada gusi dan gigi dengan menjauhkan mereka dari infeksi mulut.

Meringankan Sakit Perut

Jika Anda menderita sakit perut dan ketidaknyamanan lainnya yang berhubungan dengan pencernaan, maka jus lidah buaya bisa meringankan rasa sakit Anda seketika karena adanya anti-oksidan di dalamnya.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Minyak Aloe Vera adalah pendorong imunitas yang fantastis yang meningkatkan daya kekebalan tubuh dan memerangi penyakit yang terkait dengan infeksi virus dan bakteri.

Menyembuhkan luka

Minyak lidah buaya juga merupakan agen penyembuhan yang baik yang dapat mengobati luka dan dapat menyembuhkan luka pada kulit dengan cepat karena sifat penyembuhannya yang luar biasa. Sebenarnya, ekstrak daun lidah buaya telah digunakan untuk penyembuhan luka fisik sejak zaman dahulu.

Meringankan Sembelit

Makanan kaya minyak lidah buaya merupakan obat alami untuk sembelit juga karena sangat kaya akan nutrisi penting pendukung pencernaan.

Mengurangi Stres

Aloe Vera juga sangat efektif dalam mengurangi stres dan menghilangkan semua jenis kelelahan. Karena itu, minyak energi ini selalu disukai oleh para pecinta kebugaran.
Copyright © Inovatif, Kreatif dan Progresif Powered by Blogger
DMCA.com Protection Status